Der Alltag mit 4 Kindern ist nicht immer leicht, und auch wirklich stressig, dazu kam dann noch eine persönliche Kriese. Ich probierte vieles aus, um ausgeglichener zu werden und Ruhepausen für mich zu finden. Doch irgendwie half es nie lange. Durch eine Freundin erfuhr ich von Breathwork. Neugierig auf etwas neues, liess ich mich darauf ein und konnte mich seit langem wieder einmal richtig entspannen. Ich besuchte während zwei Jahren regelmässig verschiedene Kurse, die mir halfen, mich mit meiner Vergangenheit auseinander zu setzen und mir Kraft für mich und die Familie gaben. Als die Kursleiterin davon erzählte einen Lehrgang anzubieten, war es für mich klar, dass ich diesen Weg einschlagen möchte. Deshalb besuchte ich 2021/22 für sechs Monate das Breathwork Teacher Training bei Your Breath Tree von Rita Corrao Velez (www.yourbreathtree.com). Motiviert weiter an meinem Atem zu arbeiten und mich damit noch vertiefter auseinander zu setzen, kam 2022/23 der Breathwork Practitioner dazu. 

Im Februar 2023 startete ich meine Ausbildung am IKP in Zürich als ganzheitliche-integrative Atemtherapeutin. (www.ikp-therapien.com) Weiterhin biete ich Einzelsessions und Gruppenevents im Breathwork an. Dazu kommen meine wachsenden Erfahrungen als Atemtherapeutin. Diese Bauteile ergänzen sich perfekt und dürfen ineinander fliessen. Dadurch kann etwas neues entstehen.

 Im Sommer 2024 durfte ich nach Teneriffa reisen und die Magische Ayurveda Yoga Massage Therapie von Noun Felten (alegriabynoun.ch) erlernen. In meinen Augen ist es die beste Massage. Sie lässt sich super kombinieren mit meinen andern Werkzeugen, da auch hier mit dem Atem gearbeitet wird und sich meine Berührungsqualität noch weiter entwickeln durfte. Mit Freude erlebe ich die tiefe Berührung der Seele und die Magie, die bei dieser Massage entstehen kann.